福州65岁的林阿姨胸口闷胀痛持续半个月不见好，查心脏没查出毛病，万万没想到，问题出在吃药时喝水的习惯上。

两年前，林阿姨被诊断为骨质疏松症，长期服用阿仑膦酸钠。每次她仅抿两三口水送药，吃完立马躺下。药片卡在食管中段，生生腐蚀出一处纵行溃疡。

医生解释，林阿姨服用的药物对食管黏膜刺激性极强，由于她长期服药时饮水不足，药物未能充分进入胃内，从而诱发药物性食管炎。

“把药吞进肚就行”是致命误区！医生提醒：绝大多数片剂、胶囊，尤其是阿仑膦酸钠等骨松药，需约200毫升足量温水送服。这能形成“水流滑梯”，助推药物直达胃部，避免黏附在食管壁上。食管无胃液保护，药物滞留溶解会持续腐蚀黏膜。服药姿势不当，是另一大隐形杀手。林阿姨服药后立即躺下，就是典型情况。

常规口服药，首选站立或端坐，挺直躯干。利用重力作用，药物方能快速坠入胃中。服药后至少保持站立或静坐5至10分钟，服用阿仑膦酸钠等高危药物，直立时间需延长至30分钟。老年人吃完药即躺下，是反复食管损伤的常见诱因。